商品の詳細
カテゴリー: | その他>>>事務/店舗用品>>>オフィス用品一般 |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
発送元の地域: | 千葉県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
SHIHOさんが好きで数年前に出たSHIHOさん最初のおうちヨガのDVD、発売してすぐ買い、そのDVDでヨガを学ばせて頂きました。その時は私も独身で今回のDVDはSHIHOさんと同じ様に結婚出産育児中の私にとって状況が同じ、かつ前のDVDも良かったので、たまたまヨガを再開しようと思っていた矢先、このDVDが出ている事を知り、購入に至りました。 前回との比較ですが、今回は本の中にDVDが付いていました。 内容は太陽礼拝、立ち、座り、寝のポーズがあり、前回と同様ですが、少し高度なポーズもありました。 SHIHOさんのテンポと呼吸とバックミュージックと、前回同様自分にとって、ついて行きやすいです。 60分と15分というコースもあり、時間がない時は15分なら毎日続けられそうです。より詳しく細かくDVDの画面でも本にも各ポーズの説明と解説が分かりやすく載っていました。 産後のSHIHOさんのスタイルがとても綺麗で、前回のおうちヨガも持っていますが、こちらも購入して良かったです。
- cocod0r
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
わかりやすい説明のDVDでした。 少し進みが早いような気もしましたが満足です。
- miya3008
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
一度図書館で読んだら夢中になって、呼吸法を実践してみました。人は緊張状態になると呼吸は浅くなり、動きも固くなります。特に緊張状態を強いられる場面、生き死にの究極の状態でブリージングができたら冷静な判断力が続き、生き残れると実感しました。
- ☆★hiro★☆8719
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDも入っているので 見ながら笑いヨガができます。 笑いが健康になると友達に紹介したら 楽天で購入してほしいと頼まれて注文しました。
- ちぃーばぁちゃん
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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